脂肪肝的饮食调理
1、绝对禁酒。 2．选用去脂牛奶或酸奶。 3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5．不吃动物内脏（即肠子、肚子等）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6．忌食煎炸食品。 7．不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10．吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减
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08-16 2012
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肝炎患者怎样合理食糖
正常人每天需8368千焦的热量维持生命需要，每克葡萄糖可产生16.7千焦热量。而肝炎患者则每天需要更多热量才能维持体内代谢功能，并促进肝病恢复。但是，肝细胞的修复还必须补充蛋白质、维生素和少量脂肪。过量吃糖对肝炎患者不但无益，反而有害。因为糖只能满足身体热能的需要，却不能代替蛋白质、维生素之类的营养物质。另外，过多葡萄糖在体内可转变为磷酸丙糖，并在肝内合成低密度脂类物质，使血中三酰甘油等脂肪物质增多。体内三酰甘油增高可使血流减慢及血黏度增加，因而微血管中红细胞和血小板可能发生聚集入阻塞现象，重者可继发出血，使心、脑、肝及肾对氧的利用减少而造成品质性病变。 另外，肝炎患者由
03-01 2012
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小儿咳嗽的护理方法
小儿咳嗽注意“养”。俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 保持居室内空气新鲜 污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，应定时开窗换气。 及时增减衣被 许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。 调节室温 孩子咳嗽往往伴有
02-09 2012
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易感冒者冬季衣着保健要注意什么
冬季是四季中最寒冷的季节，冬裹棉衣是人类御寒的重要手段，因此，保暖性能好是对冬装的主要要求。但随着社会的进步和人们爱美心理的不断增强，冬装的颜色、样式以及质地都有很大的变化。从医学角度看，舒适是人类本能的选择，选择合适的冬装除了能起到防寒保暖的作用之外，还具有舒适、保健及调节心情的作用。因此，掌握必要的冬衣着装保健知识，便成为大家提高生活质量，提高身体健康水平所不可缺少的重要内容。 由于冬季气候寒冷，服装要达到防寒保暖的效果，宜选择织物厚、透气性小和保暖性良好的深色材料。随着现代化学工业的发展，纺织品种繁多，但根据测定，棉织品的散热系数较大，保暖性不强，
11-01 2011
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小儿肺结核病人应如何护理?
小儿肺结核除及时用抗结核药物治疗外，家庭护理也十分重要。护理方法如下： (1)适当休息：肺结核小儿应注意卧床休息，不要蹦跳，急性期过后可适当锻炼身体。 (2)卧室应注意通风，保持空气新鲜，但避免吹对流风以防感冒。因小儿常有盗汗，应将衣服被褥经常更换。 (3)止咳祛痰：咳嗽较重时，应适当给以止咳祛痰药物口服，避免剧烈咳嗽，防止痰块、血块堵塞较大的气道而引起窒息。 (4)饮食要合理：因结核病属慢性消耗性疾病，对体力消耗较大，故应给予高蛋白、高热量及新鲜水果和蔬菜，以帮助患儿
10-14 2011